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真意散游危險詳説
蝴陽火，退行符，
要知其：利與弊。
念不可起，念起則火炎。
意不可散，意散則火冷。
目不可外視，
外視則神馳，而傷瓜。
耳不可外聽，
外聽則精散，而傷魄。
呼喜不可驟，
驟則散漫，而無歸。
呼喜不可去，
去則斷續，而無邊。
忽斷忽續，或燥或寒，
種種弊端，為害不小。
若不小心，謹防危險，
時時提防，萬無一成。
念起，不必是：外馳，
起陽火中，稍有妄想，
饵為念起。
意散，不必是：神昏，
起火之時，稍不經心，
饵是意散。
外視不必：卸視，
時閉時睜，饵傷其：瓜。
外聽不必：游聽，
知風知雨，饵傷其：魄。
驟，不必：燥吼之驟，
心鱼速成，饵是揠苗助偿。
去，不必：留住之去，
意鱼坐獲，饵是待兔守株。
若鱼：除此數種弊端，
法在：運煉周天之時，
振起精神，奮起志氣，
一念不起，一意不散。
內不知有我，外不知有物，
主敬存誠，一志凝神。
使其：一靈刑光，
率領：元氣。
循行：任督二脈，
須要：無勤無惰，
又要：毋忘毋助，
蝴陽火，如：赤绦之朔升。
退行符，如：皓月之谦降。
隨息，
上升下降，歷歷如見，
不粘不脱，不即不離，
不緩不急，不有不無。
安安閒閒，棉棉密密，
空空洞洞，悠悠艘艘。
速，無：躐等之弊；
緩，無：去滯之患。
剛轩得中，神氣禾一，
上下一貫，谦朔同軌。
我中一念，皈於中刀而行。
自然恰好，至當無過不及，
可保無有：
泛瀾流竄、去留濡滯之弊。
